La Dirección Meteorológica de Chile alertó sobre un evento de altas temperaturas en nuestro territorio, motivo por el cual se declaró Alerta Roja por calor extremo. En este contexto, profesionales de salud brindaron consejos orientados a prevenir riesgos para la salud de la población.
La dermatóloga del Hospital de San Carlos, Guisella Martínez, explicó que durante los episodios de calor extremo es clave reforzar el cuidado cutáneo: “Existen cuatro claves fundamentales para proteger tu piel y a toda tu familia. En primer lugar, es muy importante proteger a los más pequeños, lactantes menores de seis meses, que nunca se expongan de manera directa al sol, puesto que la radiación solar es extremadamente peligrosa a esta edad.
En segundo lugar, es importante evitar
la exposición solar directa en un horario entre las 11:00 y las 16:00 horas, ya
que la radiación ultravioleta a este horario es mucho más agresiva. Por lo
tanto, busca siempre protegerte bajo la sombra y mantenerte bien hidratado”.
“En tercer lugar, el protector solar es fundamental, sobre todo en esta época. Utilizar idealmente factor solar 50, reaplicar cada dos a tres horas y siempre después de bañarse, meterse a la piscina, al agua o luego de sudoración excesiva.
Finalmente, el uso de accesorios, que también te pueden ayudar muchísimo. Por ejemplo, sombreros de ala ancha, lentes con filtro solar UV y ropa que cubra gran parte del cuerpo, por ejemplo, las piernas y los antebrazos, son fundamentales para mantener protegida toda la piel y así evitar el riesgo de cáncer de piel a futuro”, añadió la facultativa.
Tags
LOCAL