Profesionales del programa Elige Vida Sana de los centros de salud municipalizados de San Carlos, optaron por reinventarse para ayudar a los pacientes en la consecución de metas y prevenir enfermedades cardiovasculares y diabetes tipo II.
Alejandra Vera, nutricionista encarda del programa, dice “El profesor les hace clases de actividad física por Zoom todos los días por más de un hora y media. Los pacientes se van conectando con él y van haciendo ejercicio desde su casa utilizando implementos del hogar. Yo les hago seguimiento telefónico de manera rotativa y por videollamadaa quienes quieren acceder a la consulta”, explicó Vera quien agregó que también realizan talleres online de la dupla psicóloga-nutricionista, y en los que tratan temas relevantes como el manejo de la ansiedad y estrategias para lograr una rutina diaria, entre otros contenidos.
En los monitoreos son revisados los cambios alimentarios, asistencia vía streaming a las actividades físicas, refuerzo de indicaciones y además, se suministran recetas saludables a los pacientes, tips para manejo de ansiedad, entre otros recursos. Las videollamadas son acordadas previamente entre los profesionales y los pacientes que están registrados en el programa.
La nutricionista Vera aclaró que no se están haciendo nuevos ingresos pero han recibido a algunas usuarias que habían abandonado el programa en períodos anteriores y que han necesitado de apoyo para las actividades generales, exceptuando los controles y seguimientos telefónicos.
Aunque el programa no cuenta con un fono directo, los contenidos utilizados y materiales de apoyo del programa son compartido en la cuenta Vida Sana San Carlos en Facebook y en @eligevidasanasancarlos en Instagram.
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