viernes, 10 de enero de 2020

¿Por qué es importante el Mindfulness para ti como emprendedor o emprendedora?


Si de algo saben los emprendedores, es de tener que lidiar con muchas cosas de manera simultánea, y si además, eres mujer y madre, uf!

Cada día te levantas con 10 cosas ya atrasadas por hacer, más otras 40 urgentes y 6 cosas importantes que probablemente no harás porque aparecieron los famosos eventos inesperados durante el día. En este escenario, la posibilidad de tener un momento de paz y tranquilidad, es un lujo que ni siquiera te atreves a soñar.


La buena noticia, es que hay una forma de poder conseguir que tu ruido mental disminuya, lo que traerá consigo la suficiente claridad de ideas como para atender todos tus asuntos, de manera eficiente, pero además, tendrás tiempo para ti… si para ti!. Y no me refiero a un fin de semana solo o sola en algún paradisíaco lugar, sino, ahí mismo donde te encuentras y en el momento que sea. De esto se trata el Mindfulness o capacidad de vivir el momento presente de manera consciente.

Te invito a aprender a salir del piloto automático en que estamos la gran parte del tiempo, y comenzar a vivir tu emprendimiento y tu vida, pero con un color, aroma y sabor muy distintos, en el curso de Mindfulness para Emprendedores que Grupo Abhyasa Chile, con la colaboración de San Carlos Online, desarrollará próximamente.



Mayor información en:
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